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Begegnung mit der Angst – furchtbar oder fruchtbar?

Dies ist eine Veranstaltung im Rahmen der Aktionstage Psychische Gesundheit Aargau.

17. September 2024, 18.45 – 20.30 Uhr

17. September 2024

Angehörige, Erwachsene 18 – 64, Erwachsene 65+, Zuweisende/Fachpersonen

Referat und offene Diskussionsrunde

Wir haben Angst vor der Schule, vor Spinnen, vorm Dunkeln, Lampenfieber, Höhenangst, Angst vor der Zukunft, vor Krieg, Tod oder Angst, zu versagen. Manchmal spüren wir die Angst ohne ersichtlichen Grund als Kloss im Hals, Bauchweh oder an feuchten Händen. «Angsthasen» haben es schwer in unseren Zeiten, in denen viel verlangt wird und alles möglich scheint. Dabei hat Angst auch eine positive Seite. Sie kann auf Gefahren oder verborgene Bedürfnisse hinweisen.

Doch wo bekomme ich Hilfe, wenn die Angst mein Leben, wie ich es gerne leben möchte, einschränkt, beherrscht oder gar unmöglich macht? Wie kann diese Hilfe aussehen? Was will mir meine Angst sagen?

Wir ergründen das Phänomen Angst und lernen Mittel und Methoden kennen, wie man die Angst beherrschen kann, damit sie nicht uns beherrscht.

Den Flyer für die Veranstaltung finden Sie hier. 

Referentin

  • Dr. phil. Armin Blickenstorfer, Zentrumsleiter und Leitender Psychologe, Zentrum für spezialisierte Psychotherapie und Psychosomatik der PDAG
  • Dr. theol. Christine Stuber, Klinikseelsorgerin der PDAG
  • Mirjam Wittwer, Peerfachperson

Anmeldung

Anmeldung bis 17. September 2024 über diesen Link

Ort

Reformiertes Kirchgemeindehaus Baden, Ölrainstrasse 21, 5400 Baden

Aktionstage Psychische Gesundheit 2024

Neben den beiden Hauptanlässen vom 12. und 17. September engagieren sich Fachpersonen der Psychiatrischen Dienste Aargau AG im Rahmen der Aktionstage Psychische Gesundheit ausserdem bei zwei weiteren Anlässen:

Das Gesamtprogramm finden Sie hier

Mediathek zum Thema «Begegnung mit der Angst – furchtbar oder fruchtbar?»

Link zur Mediathek

Dr. phil. Armin Blickenstorfer

Zentrumsleiter und Leitender Psychologe, Zentrum für spezialisierte Psychotherapie und Psychosomatik

Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie

Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie

Zentrum für spezialisierte Psychotherapie und Psychosomatik (ZPP)