Dank der regelmässigen Teilnahme an der Handlungsgruppe Aktivierung wird die allgemeine Leistungsfähigkeit beim gemeinsamen Laufen verbessert und das sogenannte «Selbstwirksamkeitserleben» – im Grunde das Selbstbewusstsein – gestärkt. Es werden im Rahmen der Gruppenaktivität Fähigkeiten und Funktionen (z.B. Überwindung sozialer Isolation, soziale Reintegration, Förderung der Sozial- und Gruppenkompetenz und Konversation und Kontaktfähigkeit zu Dritten) trainiert. Zudem wollen wir das Einhalten von Terminen und das Durchhalten der körperlichen Aktivität üben und festigen.

Unter fachlicher Leitung bewegen wir uns in der nahen Umgebung.

• die Gruppe wird offen geführt
• der Witterung angepasste Bekleidung ist wichtig, ebenso das robuste Schuhwerk

Montags und mittwochs findet unser Lauftreff statt – ausser, Montag und Mittwoch fallen auf einen gesetzlichen Feiertag.

Programm (bei jeder Wittterung)

• 10 Uhr: Besammlung beim Tageszentrum Aarau der PDAG, Küttigerstrasse 42, 5000 Aarau
  Begrüssung und aktuelle Informationen
• 11.45 Uhr: Ende

Teilnehmen können Menschen mit einer psychiatrischen Erkrankung, die unsere Absprachen einhalten können und körperlich in der Lage sind, dieses Programm zu absolvieren.

Eine Teilnahme zur Probe ist nach Rücksprache mit uns möglich.

Die Kosten werden von der obligatorischen Krankenversicherung getragen. Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmenden.